Mer energi, närvaro och glädje i din vardag — direkt hem till dig
Nia Nära Dig hjälper dig att hitta tillbaka till rörelseglädje, lugn och kontakt med dig själv genom inspirerande klasser, vägledning och en varm community — oavsett nivå eller tidigare erfarenhet.
BÖRJA DIN RESA! BLI MEDLEM NU!
Så fungerar Nia Nära Dig
Välkommen till en digital plats för rörelse, inspiration och återhämtning — som hjälper dig må bra i kropp, sinne och själ, där du är och i din egen takt.
Utforska Nia genom inspirerande klasser som hjälper dig hitta mer energi, närvaro, glädje och balans i vardagen. Här finns plats för både kraft och mjukhet — utan krav på prestation eller tidigare erfarenhet.
Inspiration när du behöver det
Få tillgång till nya klasser, vägledning och innehåll som gör det enkelt att skapa en hållbar rutin hemma. Du kan röra dig när det passar dig och alltid återvända till det som får dig att må bra.
Rör dig på ditt sätt
Klasser och inspiration för olika behov, nivåer och dagsformer. Du lyssnar till din kropp och utför rörelsen på din nivå och utifrån just dina förutsättningar och behov.
Prova gratis hemma nu!
Genom oss får du rörelseglädje och livskraft hem till dig - var du än är, i vilken fas av livet, utifrån dig och din kropp.
Starta din tre dagars fria prov-period!
Möt oss bakom Nia Nära Dig
Vi brinner för att skapa en plats där rörelse får vara lustfylld, läkande och tillgänglig för alla — oavsett erfarenhet, ålder eller var du befinner dig i livet.
För oss, Jenny Wessel & Emma Stålvik, handlar Nia inte om prestation eller perfektion. Det handlar om att lyssna in kroppen, hitta glädje i rörelse och skapa mer närvaro i vardagen.
Med lång erfarenhet och passion
Vi har över 25 års erfarenhet av Nia, rörelse och personlig utveckling. Det är vår passion att guida dig genom rörelse och stillhet på ett sätt som hjälper dig komma närmare dig själv — både fysiskt, mentalt och känslomässigt.
Sedan 2006 driver vi den omtyckta studion Nia Movement i Göteborg. En oas dit människor kommer varje dag för att fylla på med energi, släppa stress och mötas i värme och gemenskap.
Denna digitala plats - Nia Nära Dig - skapades för att göra denna känsla tillgänglig för fler — hemma och i sin egen takt.
Vi vill göra det enkelt att hitta tillbaka till rörelseglädje, energi och närvaro i vardagen.
Vill du få våra nyhetsbrev? Skapa ett konto hos helt gratis!
Bli en medlem av vår community - få våra nyheter till din mail!
Röster om oss
"Nias sköna rörelser hjälper mig att släppa vardagen och jag känner mig gladare och mer som mig själv." Christina
"Emmas och Jennys sätt att leda är så varmt och genuint. Känns så prestigelöst och avslappnat." Ulrika
"Nia en fantastisk träningsform som inte bara tar hand om kroppen utan även sinnet." Anne
Ett nytt sätt att ta hand om dig
Börja med tre dagar gratis!
Titta in i vårt bibliotek
Är du nyfiken på våra klasser? När du blir medlem får du full tillgång till alla våra klasser. Vi har olika kategorier för olika tillfällen och behov. Du kan också få en inblick i hur det ser ut genom att klicka in i vår "Katalog" längst upp i högra hörnet på denna sida.
Vill du ha mer info, löpande inspiration?
Var den förste att få ny information och inspiration från oss! Signa upp för vårt nyhetsprev!
Vanliga frågor (Q&A):
Här finner du svar på några vanliga frågor
Hur kommer jag åt mitt konto?
För att komma till ditt konto, klicka på Sign In, högst upp till höger på sidan. Skriv in din mailadress.
Hur återställer jag mitt lösenord?
På sidan Sign In, klicka på Set new password och skriv in din email adress.
Du kommer att få ett mail med instruktioner.
Hur kommer jag åt katalogen med videos?
När du är inloggad på ditt konto, navigera till Catalog i menyn. I toppmenyn hittar du katalogen med alla våra klasser/videos.
Där ser du filmer du tidigare tittat på, nyheter och de olika kategorier av klasser som vi erbjuder i vårt bibliotek.
Kan jag ladda ner videos till min enhet?
Vårt innehåll är endast tillgängligt för streaming.
Hur pausar eller avslutar jag min prenumeration?
För att hantera din prenumeration, logga in på ditt konto och klicka på din Profil i det övre högra hörnet. Därifrån, välj Köp. Där kan du välja att antingen pausa eller avsluta ditt medlemskap.
Hur köper jag en prenumeration att ge bort - en gåva?
För att köpa en prenumeration som gåva, scrolla ner till slutet av vilken sida som helst på vår websida och klicka på "Köp Presentkort". Du kommer att behöva vara inloggad på ditt konto, om du inte har ett behöver du skapa ett. Sedan väljer det som du önskar ge bort, slutför ditt köp och betalar. Efter ditt köp kommer du att få en bekräftelse, en bekräftelsesida samt en länk som du kan dela till den som ska få din gåva.
Hur löser jag in en gåva?
För att lösa in din gåva, använd den länk som du fått av den som gav gåvan till dig.
Genom att klicka på länken så kommer du automatiskt få gåvan till ditt konto.
Om du inte redan har ett konto, så kommer du bli ombedd att skapa ett.
Vad har ni för Återbetalningspolicy?
För oss är det viktigt att du är nöjd med ditt köp. Om du inte är nöjd kan du begära en full återbetalning inom 30 dagar från köptillfället.
För att kunna få en återbetalning gäller följande:
Du behöver begära återbetalningen inom 30 dagar från köpdatum.
Din begäran ska innehålla ordernummer samt orsak till återbetalningen.
Återbetalningen kommer att ske till samma kort som du betalade med.
Det kan ta 5-10 dagar innan pengarna syns på ditt konto.
Börja din resa till mer livsglädje och vitalitet
Rörelse för alla tillfällen - utifrån välbehag och närvaro
Börja din tre dagars provperiod nu!